Este instructivoestá diseñado para ayudar a los participantes a comprender cómo sus emociones afectan su productividad y cómo pueden emplear técnicas de inteligencia emocional para mejorar su eficiencia.A través de una herramienta prácticay reflexiones guiadas, los participantes podrán aprender a gestionar mejor sus estados emocionalesy, a su vez, su productividad.